Calidad de sueño, rendimiento académico y estado nutricional en estudiantes de cuarto a sexto grado de nivel primaria de una institución educativa, Chorrillos, 2024

Abstract

Objetivo: Determinar la asociación entre la calidad de sueño, el rendimiento académico y el estado nutricional en estudiantes de cuarto a sexto grado de nivel primaria de una institución educativa en Chorrillos, Lima – Perú, durante el año 2024. Métodos: Estudio observacional, transversal y analítico. Participaron 450 estudiantes con edades entre los 9 y 13 años, seleccionados mediante muestreo censal. La calidad del sueño se evaluó con el cuestionario Children’s Sleep Self-Report (SSR), el rendimiento académico se obtuvo del promedio final de los tres primeros bimestres y el estado nutricional se determinó a través del índice de masa corporal para la edad (IMC/E) y la talla para la edad. Se realizaron análisis descriptivos, pruebas no paramétricas y regresión ordinal. Resultados: La mayoría de los estudiantes (85,1%) presentó una calidad de sueño moderadamente alterada, siendo más frecuente en varones. Solo el 14,9% reportó sueño adecuado. No se encontraron diferencias relevantes entre géneros en los dominios de higiene del sueño, trastornos relacionados con el sueño y sensación de fatiga y somnolencia diurna. El 80,4% de los estudiantes alcanzó un rendimiento académico alto, mientras que un 19,8% presentó malnutrición por exceso. La regresión ordinal mostró una asociación significativa entre la calidad del sueño y el rendimiento académico (p < 0,05), pero no con el estado nutricional. Conclusiones: La calidad del sueño se asoció significativamente con el rendimiento académico, pero no con el estado nutricional.