Eficacia de la Terapia Cognitivo Conductual en el tratamiento de la depresión en adultos: Una revisión sistemática

Abstract

La depresión en la adultez es un tema importante para la salud pública por su frecuencia y a las repercusiones que genera en el funcionamiento personal, social y laboral. Entre las intervenciones psicológicas disponibles, la terapia cognitivo conductual (TCC) sobresale en su aplicación clínica. El presente estudio tuvo como finalidad sintetizar la literatura sobre la eficacia de la TCC para aminorar los síntomas depresivos en personas adultas con trastorno depresivo mayor. Se realizó una revisión sistemática con base a los lineamientos PRISMA 2020. La búsqueda bibliográfica se realizó en PubMed y Scopus, considerando investigaciones publicadas entre 2015 y 2025 en idioma español e inglés. Se identificaron 560 registros y, tras el proceso de selección, se incluyeron 10 estudios. Los hallazgos muestran que la TCC, aplicada en formatos presenciales, digitales, grupales y combinados, se asoció con una disminución de la sintomatología depresiva. No obstante, la magnitud de los efectos varió entre estudios y, en varios casos, los resultados fueron semejantes a los obtenidos con otras intervenciones activas o con el tratamiento habitual. En conjunto, la evidencia revisada respalda la utilidad clínica de la TCC en la depresión adulta, aunque resalta la necesidad de investigaciones con mayor homogeneidad metodológica y comparaciones más precisas entre modalidades terapéuticas.