Browsing by Subject "Ejercicio"
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Asociación entre actividad física, calidad de sueño y comportamiento alimentario de estudiantes universitarios que reciben educación a distancia, semestre 2020-2
(Universidad Científica del Sur, 2022)Introducción: Últimamente ha habido un alarmante aumento de enfermedades crónicas no transmisibles a nivel mundial. El COVID-19 obligó al mundo a adaptarse a una nueva rutina, incluidos los estudiantes universitarios. El ... -
Eficacia y seguridad del ejercicio físico supervisado en adultos mayores con depresión sin limitaciones funcionales: una revisión sistemática
(Universidad Científica del Sur, 2025)Este estudio tuvo como objetivo determinar si el ejercicio físico supervisado (EFS) es tan eficaz como el tratamiento farmacológico convencional (TFC) en adultos mayores con depresión. Para ello, se analizaron dos ensayos ...